13w 採血翌日は貧血に注意…宅配スーパーを利用しよう
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採血翌日、貧血でスーパーがトラウマに… 食べづわりはもう完全に終了し、のどの痰つわりのみが残っている状態です。 元気になってきたので寝てばかりいるのもダメだと思い、朝から掃除洗濯スーパーへ元気に繰り出した日のこと… なん … 続きを読む
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妊娠初期にこそ必要な葉酸サプリはピジョンにしました
妊活中～妊娠初期(3か月くらいまで)に葉酸を1日に400μg摂ることで、赤ちゃんの神経系の障害のリスクを下げることができると言われていますね。 それは知っていて、妊活中は薬局で売ってるDearNaturaを時々飲んでいま … 続きを読む